Ljudliga arenor...

En gång i tiden välkomnade Livliga L mig, med glimten i ögat, hem till "cirkus Lindberg". Inte för att det är en cirkus, och inte för att någon av dem jobbar på cirkus. Det närmaste "cirkus" familjen har på hemmaplan (i praktiken) var väl den pinjata som förgyllde 5 årskalaset förra året.
Cirkus Lindberg var snarare en metafor för vilken småbarnsfamilj som helst, där ljud och rörelse presenteras i mångfald och där besökare sitter på en stol och följer allt som händer.
Men ordet cirkus är ändå ganska positivt. Lite livligt, glatt och roligt.

Ibland är inte ljud och rörelse något positivt!
Det har nog de flesta föräldrar (och pedagoger) insett. Det känns inte alltid cirkusroligt med konstant ljudflöde som toppas med höga ESS.

Det har tydligen tortyrmästarna på Guantánamobasen också insett.
Livliga L och händige H hade sett en dokumentär om hur fångarna på Guantánamo hade blivit utsatta för tortyr. Riktigt tortyr! Tortyr som bryter ner vem som helst, utan att lämna blodiga sår och lemlästade kroppsdelar. Tortyrmästarna använde sig av ljud, riktigt skitljud som Rammstein och tekno på högsta volym, vrål med höga Ess och liknande. Utan möjlighet till on/off knapp eller iallafall en volymratt så är det ljudet tortyr. För att toppa den omänskliga behandlingen levererades dessa ljud oregelbundet och oväntat med en hög frekvens nivå när de stackars utsatta sov som bäst.
Dokumentären gav livliga L nya perpektiv på tillvaron. Hon fick en annan referensram till sitt liv.
Men inlevelse och förståelse för de torterade utbrast hon
- Det är ju så som småbarnsföräldrar har det!

Hallon- och chokladmousse

"Lata dagar sätter sina spår".
Läsningen efter julhelgen har varit överrepresenterad av hälsa, träning och mat.
Recepten har dock haft en inriktning mot hälsa och hälsa i kombination med njutning. Choklad- och hallonmoussen som förgyllde helgen för smaklökarna är ett tips från Ola Lauritzsons bästsäljare "Lättlagad GI". Kan det bli mer hälsosamt och gott än så, i sann 2000-tals anda.

Så, helgens ljuvligaste Hallon- och chokladmousse kommer i text form, nu. (obs. att hallon står före choklad. Det låter ännu hälsosammare...)

Vi gjorde vår dessert på 55% choklad. I vår smak var den chokladstyrkan perfekt. Både choklad och hallon kunde smakas och njutas. Livliga L kunde tänka sig att förhöja moussen med att sila bort hallonens kärnor och bara använda hallonpuren.

2 dl hallon
1 msk råsocker
2 dl vispgrädde
2 äggulor
200 g mörk choklad (50-70%), smält

Spar några hallon till garnering.
Mosa resten av hallonen med socker.
Vispa grädden hårt. Blanda i de mosade hallonen.
Rör i en äggula i taget i den smälta chokladen.
Blanda ner hallongrädden i chokladen.
Klicka upp moussen i fyra skålar.
Låt stå minst en timme i kylskåp.
Garnera med de sparade hallonen.

städning, startskottet för det nya året!

I torsdags lufsade jag iväg till gymmet för att träna med energiska E.
Tja, vad ska man säga. För min del kan det bara bli bättre...
Jag brukar vara av åsikten att träningsvärk är skönt. Njutbar smärta!
Sviterna av torsdagens träning har dock inte varit angenäma i helgen. Det har gjort ont, så oont, ooont.

Med värkande armar har det tagit sin lilla tid att städa upp bland julens godingar, ta ut barrande julgran, packa ner tomtar och pynt, snygga till och fräscha upp. Men nu är lägenheten uppstramad, var sak på sin plats och en väldoft av såpa sprider sig. Nu ska jag och mina klena värkande armar bära upp den sista jullådan på vinden.
Mission completed!
Lägenheten känns härligt nystädad, ett startskott för det nya året.

Ett av mina nästa uppdrag är att ta tag i mitt fysiska boende, det kött och blod som tar mig runt på moder jord. Nu ska den rensas från spår av julens godbitar, stramas upp och snyggas till. Var kroppsdel på sin plats. Lukta gott kan den också få göra, men av andra dofter än såpa.

Björnen sover..

Lite sådär lagom vinterfet, lurvig och trött - det är björnen det,
och det är jag.

Alltså, det är ingen överdrift!
När man inte har tränat ordentligt på en månad (därtill har både jul och nyår passerat),
inte har några planer på att visa sig utan kroppen täckt av kläder (lillemans simning och därmed även min har jullov) och gärna somnar under tre filtar iklädd skidunderstället av ull (tydligen värmer inte den egna pälsen tillräckligt) ...
då är man närmare släkt med björnarna än med aporna.

hittar inte vägen, inte just nu...

Nja, eller rättare sagt nej. Det blir inga bilder över kvällens teckningar. Jag arbetar med bilder som ska levereras till en vårdcentral i Stockholm. Det är illustrationer som ska visa farliga situationer i hemmet. Bilderna ska vara den kommunikativa länken mellan föräldrar och bvc-personal, då det muntliga språket snubblar och har svårt att hitta balansen.

det finns alltid ett sätt

Hoppsan, äntligen lyckas jag blogga från min lilla telefon :-D
Skam den som ger sig. Det finns alltid något sätt att lösa problemen, det gäller bara att komma på hur. En liten lärdom som jag har tagit till mig efter 3 decennier på moder jord. Inte illa med tanke på att "jag vill att allt ska funka, direkt" har varit så jag. Det är fortfarande en av mina egenskaper men jag har lärt mig tygla viljan att få omedelbara resultat genom att lugnt och stilla tänka och andas "det finns en lösning, det gäller bara att hitta vägen dit!"
Få se nu om jag lyckas bifoga bilder.

Välkommen 2012

Vi skulle ha åkt pulka denna nyårsafton, liksom den förra.

Men bor man i de södra regionerna av Svea rike så är flexibilitet och omplanering ledord i livet...

Till toner och smaker i sann retroanda (lite mer retro än 2000-tal) tog vi avsked av 2011. 

Ur högtalarna rockade, popade och diggade vi hits från det ljuva 80 talet. I det kreativa köket skålades kvällen in med Amadeus och flädersorbe i högglas. Lagom uppvärmda brassade vi skagentoast, Black and white (med årets ljuvligaste hemgjorda bearnaise) och smördegsinbakade rotfrukter.

Mellan sittningarna till bords hann vi njuta av bad i 36 gradig "badbalja".  Luften runtomkring bjöd på årets kallaste temperatur, tvåsiffriga minusgrader, som gjorde kinderna rödrosiga.

Till dessert sererades Glace au four och körsbärslikör.

Uppställda till "ring klocka ring" höjdes glasen, poppers smällde högt och stafettpinnen lämnades över från 2011 till 2012.

Det nya året inleddes med en ostbricka som kunde ha burits högt till vilket storfirande som helst.

I morse vaknade vi till ymnigt snöfall.

Ska vi åka pulka någon dag?